غذا ها ۷ دي ۱۴۰۱

طرز تهیه مرغ شکم پر در کیسه تنورک

0
طرز تهیه مرغ شکم پر در کیسه تنورک

طرز تهیه مرغ شکم پر در کیسه تنورک

مواد لازم:
مرغ کامل با پوست 1 عدد
کشمش یک پیمانه
گردو یک پیمانه
زرشک نیم یک پیمانه
هویج 2-3 عدد
پیاز 2-3 عدد
فلفل دلمه 1-2 عدد
گوجه فرنگی 1-2 عدد
زعفران دم کرده به مقدار لازم 
نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه و ادویه مرغ(اگه دارید) به مقدار لازم
زنجبیل تازه یا پودر زنجبیل به مقدار لازم (در صورت تمایل)
لیمو ترش 1 عدد
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
تنورک پخت(کیسه مخصوص فر)و نخ و سوزن
سیب زمینی خلالی برای تزئین

طرز تهیه :

  1. یک پیاز متوسط را خورد کرده و کمی تفت دهید
  2. کشمش و گردو را به آن اضافه کنید و خوب تفت بدید در آخر هم زرشک را اضافه کنید تا زیاد سرخ نشه
  3. مرغ را کاملا تمیز کنید و بذارید آبش بره
  4. بهتره گردنشو جدا کنید و چربی های اضافه را بگیرید اما حواستون باشه پوست گردن جدا نشه از بدن مرغ
  5. نمک، زعفران، زردچوبه و ادویه را با هم مخلوط کنید و با دست روی مرغ بمالید البته زیر پوست مرغ(تا جایی که میشه همه جاشو بااین مواد آغشته کنید)
  6. گردن مرغ را داخل بدنش بذارید(اگه جداش کردید) و قسمت بالایی مرغ را بدوزید
  7. موادی که آماده کردید را توی شکم مرغ بریزید و ته مرغ را هم بدوزید
  8. ظرف مناسب انتخاب کنید و به اندازه لازم از تنورک جدا کرده یه سرش را با نخ ببندید و توی ظرف بذارید فر را هم روشن کنید تا گرم بشه
  9. توی تنورک راپیاز حلقه شده گوجه حلقه شده وفلفل دلمه بچینید
  10. روغن زیتون و آبلیمو مخلوط کرده و روی پوست مرغ بمالید و پاهای مرغو با نخ به هم ببندید!
  11. مرغ را داخل تنورک قرار بدید و هویج ها را برش بدید اطرافش بذارید
  12. سمت باز تنورک را هم با نخ محکم ببندید
  13. با سوزن چندتایی سوراخ روی کیسه بزنید و ظرف را توی فر بذارید
  14. دو ساعت مرغ آماده را در يخچال استراحت داده و بعد در سينى يا پيركس بزرگتر قسمت پايين فر بگذارید
  15. بسته به میزان حرارت(180 تا 200 فارنهایت)زمان پخت این غذا از 1ساعت و نیم تا دو ساعت طول میکشد

نکات تهیه مرغ در تنورک پخت:

مواظب باشيد به شعله و يا بدنه فر نبايد بچسبد.شما حتى ميتوانيد اين كار را براى مهمونى ها از يكروز قبل انجام دهيد و از گوشت يا بوقلمون و اردك و... نيز استفاده كنيد و يافقط سبزيجات را طبخ كنيد.سبزيجات اصلاً له نمي شوند و رنگشان تازه و خوشرنگ می ماند اين يك نوع غذاى رژيمى نيز محسوب مي شود.

کیسه پخت فر مدل تنورک Stone استون بسته 8 عددی

منبع: shabnamha.ir
نظرات